白馬 ロコチューンナップ

スキー&スノーボードのチューンナップ・メンテナンスに
関することはロコ(LOCO TUNEUP SERVICE)にお任せください!

定期検診
明日は久々にAZ病院の整形外来を受診してくる。
受傷して約半年。まずは脛の縦に入った亀裂がくっ付いているといいなあ。
入院当初は2〜3ヶ月くらいで完治かな!?なんて甘いことも思っていたが未だに完治せず本当に怪我の恐さをマザマザと感じている。
完治は難しいといわれているがまずは階段の通常昇降目指してリハビリ頑張っていきますね♪
退院して唯一進歩したのはMT車に乗れるようになったことですね。

皆様もオフトレ積んでシーズン中に不意の怪我をしないようにしてくださいネ。

明日は定休日ですのでBlogも一日お休みを頂きます。
明後日にでも怪我の回復の報告したいと思うのでお待ちください。
| 病院日記 | 18:34 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
Last Night!!
やっと出ました。退院食!病院では「お祝い膳」と言うらしいです。
画像は今日の一番星@AZ総合病院の夕飯です。


明日晴れて退院の日を迎えます。
ただ全快でないのが心残りですが・・・
これからもリハビリに精を出し1日も早くSKIが履ける足にしていきたいと思います。
このBlogにも多くの励ましの書き込みをして頂いたり直々のメールを頂いたり頑張って来れました。
今日この時を持って「病院日記」を封印させていただきます。
長らくのお付き合いありがとうございました。

これからもこの「LOCO Blog」に変わらぬお付き合いよろしくお願いします。
| 病院日記 | 20:13 | comments(2) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
残り丸2日っす〜^^
やっとここまで来ました。残り丸2日間。数えてみれば84日。
多くの方々に迷惑を掛けそして励ましのお言葉なども多く頂き感謝と反省の気持ちでいっぱいです。
またこの病院で出会った多くの患者さんにも励まされ時に励ましここまで来ることができました。
そして今こうして曲がらないけれども無事にフリー歩行に歩けるよう手術&看護してくれた医師&看護士の方々、できないことを助けてくれたヘルパーの皆様、何より怪我のことを事細かに教えてくれ日々のリハビリ&トレーニングを施工していただいたリハビリ師の皆様、感謝の気持ちでいっぱいです。
最後にシーズン途中で抜けてしまった自分の穴を必死でカバーしてくれたLOCOスタッフの皆にもお詫びしても詫び切れない、感謝してもし切れないほどの気持ちでいっぱいです。
ホントは退院してこのような文章をBlogに書き込みたかったのですがなんとなく今日どうしても書き込みたくなりましたので書かせていただきました。

それではこの「入院日記」最終最後までお付き合いくださいませ。
| 病院日記 | 20:12 | comments(2) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
生きることの素晴らしさ
今日、約一ヶ月同室で過ごしたS井さんがご退院された。
S井さんは92歳にして大腿骨骨折、そして手術され見事に克服されたご長老様です。病院内ではいつも先生や看護士の皆さんに「S井さん、骨も丈夫だし長生きしてね」というお言葉に「へぇ、オラもう向こうに行きたいわぁ」と空を飛ぶ燕を見つめながら言っていました。
それにしても92歳で手術し、自分で立ち上がって自立歩行されるまでになるとは驚異です。担当の先生やリハビリの先生も言っていましたが普通の方なら寝たきりになってしまうのが当たり前だとか・・・精神力・体力の凄さに感動でした。

さて、今日のリハビリは日曜日のため午前中の1回戦のみ。今日の朝も足首は痛く今日のリハビリ当番の若様先生に相談。「じゃあ、超音波当ててみましょうか?」内心、超音波で治るのぉ?って思ってましたがすぐに効果覿面!超楽になってまたもやフリー歩行で歩けるようになりました。でもあんまり調子こいてるとまた痛くなるのでボチボチと歩いてみようかな?
さあ、夕食までベット上での自主リハビリに燃えますね。

いよいよ退院まで「3泊4日」小旅行。悔いの残らぬよう頑張りますぜぃ!!
| 病院日記 | 15:24 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
今夜から長野県はお天気下り坂
病院前では先ほどから雨が降り出してしまいました。ここのトコせっかく天気が続いていたのに今週末は雨模様ですね。北に見える残雪残る白馬の山々が明日は見えないと思うとガッカリです。
さて残る入院生活もあと「4日」!まるで阪神タイガースのマジックナンバーのカウントダウンの気分。間違っても橋からは飛び降りませんが・・・

今日のリハビリは山ちゃん先生の代打U越先生。ここのトコ非常に登場回数が増えてますね。この先生も昔「アキレス腱断裂」で手術の後必死のリハビリを経験されたお方です。やはり自分のような手術後に癒着を経験し、リハビリでの痛い思いも解かるそうです。先週末&木曜にも担当して頂いてるので最近の当局の膝の具合の上向き加減が解かるらしいです。「おぉ!また良くなってきてるじゃん!!今は膝の曲がりの角度が進まなくてもそのうちに曲がるようになるよぉ。。」なんて嬉しい見解も頂けましたよ。
このAZ病院のリハ師の方はホントに熱意溢れる方が多く助けられています。この病院に入院したことに感謝です!
| 病院日記 | 19:53 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
本格的に・・・
今日の午前中から本格的にフリー歩行(杖無しでの歩行)にチャレンジし始めました。こんなに杖無しで歩くことが大変だとは思いませんでした。普段は何気なく歩いていたのが一歩ずつ一歩ずつ踏みしめながら、人の倍以上掛かる遅いスピードで・・・
リハビリ室への移動や正面玄関への移動も何とかこなし、「これはいける!!」って思っていた矢先、午後になって足首に違和感が・・・
夕方2回目のリハビリで山ちゃん先生に相談すれば「若干腫れてますね〜。炎症起こしてるんじゃないんかなあ?痛みを感じた時にはアイシングをしてください。」とのアドバイス。やっぱりカバって歩く分足首に負担が来るようです。
しかしながらも正面玄関に向かう廊下で主治医のM先生とばったり。お得意の関西弁で「ええんちゃう?うん。ほな頑張って・・・」と声掛けていただきました。足首が痛まない限り明日もフリー歩行に挑みます。

まだまだ全回復とはいかないものの残りの「5日」を必死のリハビリ&トレーニングでみっちり頑張ります。
| 病院日記 | 20:46 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
確実に・・・
今日は天気が最高晴れこんな天気が良い日はヤル気UP!!
本日、担当の山ちゃん先生お休みで代打のU越先生。先週の土曜日にも診てもらった先生でいつも担当ではないのだけどアドバイスなどを頂いています。
「さあ、始めますかぁ?」と気合十分な様子。なかなかピンポイントに辛い部分を・・・と思いきや土曜に比べると同じ押し方をされてるのに窮屈感が少ない感じ。
「おお!いいじゃんいいじゃん」とU越先生。自分ではあまり変化に気付いていなかったのですがここの所のハードなリハビリや歩く距離が長くなったことがこの良い結果に繋がっているのでは・・・

今日から重り500gを左足首に捲きつけ(リハ室の借りちゃいました)筋力UPを目指しながらの歩行も開始。気分はドラゴンボールの孫悟空かも!?

残りカウントダウンも「6日」!!
| 病院日記 | 20:49 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
いよいよ残り1週間
長かったリハビリ入院生活も残り1週間、カウントダウンは7!!この1週間をどう過ごすかが勝負ですね。とにかく悔いの残らないリハビリ&トレーニングを積んでいきたいです。

ここの所リハビリはすこぶる調子が良いのだけど終わった後が辛いっす。歩き方に変な癖がついてしまってどうしても左足を突っ張って歩いてしまう。その結果左足首の柔軟性がなくなってしまい歩く度に足首にゴリゴリした感じがする。今日も昼食後、膝の調子がすこぶる良かったのでリハビリ室へ自主トレ(歩行訓練)に30分ほど汗流した後風呂に入り一休み。その後リハビリ室に夕方のリハビリへ。「え?!足首が痛えぇぇ!」今も痛んで歩き辛いっす。今日は寝る前にバンテリン君が出動の予感。

今入院している同じ部屋に股関節に人工関節を埋め込む手術を受けられた方が入院されているのですが、その人が博学!お歳は65歳くらいの方ですが歴史などお詳しくいつもありがたいお話を聞かせてもらってます。その上PCにも詳しく所謂「いけてるオジさま」です。最近PCの買い替えをそろそろと考えているのですがアドバイスなど頂いちゃったり。しかも姓名判断もでき間もなく産まれてくる我が家の子供の名前も色々と見てもらってます。
この病院での出会いの素晴らしさを最近感じている一番星@AZ病院なのでした。
| 病院日記 | 20:43 | comments(1) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
白馬最高!また来てね!!
山口県から参戦中だったT中君が退院!おめでとう^^彼とは一番長く入院生活を共に送った同士。怪我の箇所・状況は違ったのだけど同じスノースポーツで受傷。彼はスノーボードクロスのレース中転倒し首の骨のNo.5&6を骨折。術後2週間での退院と言われていましたが術後に髄膜炎を起こしてしまい約2ヶ月の入院生活でした。また来年復帰して白馬での再会を誓いました。

さあ、今日もリハビリ2回戦!今までは曲げられると皿の詰まりで痛かったのですが2,3日前から大腿四頭筋が引っ張られちぎれそうな痛みに。山ちゃん先生の所見では「良くなってますよ〜^^」でも痛いっす!痛くないリハビリはないのだけど・・・この痛みに耐えてこそ感動のフィナーレが得られるのだろうなあ。リハビリ室ではいつも叫んでいますがあと残り「7日」まだまだ叫び続けますよ〜!
| 病院日記 | 21:05 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
最強のエッヂチューン UG
今朝は朝から快晴!!この時期の朝ってと〜っても気持ち良いっすね。
北には白馬の残雪がある山々を眺めながらの一服。最高でした。。。

本日も2回戦のリハビリ。終了後病室に戻ってくつろいでるとUG(アルティメイトグリップ)ワナカネットワーク代表のTakaさんが病室に。来週からヨーロッパに行くそうで大阪に向かう途中で寄って頂き今後のUGの展望などをお聞かせいただきました。無限の可能性を秘めたエッヂチューン「アルティメイトグリップ」(UG)まだお試しでない方来シーズンこそは一度お試しください。あのワールドカップSKIクロスチャンピオン瀧澤氏も本格的にUGエッヂを使用しています。

さてリハビリ入院生活もいよいよ佳境に・・・今日は2回戦目の途中のお話を・・・
回診が予定されていた本日でしたがお忙しかったのか先生は来られず・・・リハビリ時間になってしまったのでリハビリ室にて自主トレ。自主トレ終了、さあ山ちゃん先生によるリハビリスタート!と思ったら看護師長さん登場!急いで戻れば病室にはT川先生。得意の含み笑いをしながら当局の新しい杖さばきにOKサイン。ベットに座り必殺イジメ触診されちゃいました。「痛い!!」と顔を歪める当局に「おお!良くなって来ているよ〜。」先生に言われれば安心感も倍増。その後のリハビリも一段と熱&力が入り頑張れましたよ。そんな当局って単純??

さあ、残りカウントダウンも9!!一つずつ減っていく数字を大切に1度でも多く一歩でも多く歩いて出所します。
| 病院日記 | 21:37 | comments(4) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP