白馬 ロコチューンナップ

スキー&スノーボードのチューンナップ・メンテナンスに
関することはロコ(LOCO TUNEUP SERVICE)にお任せください!

ハイシーズンです!
おはようございます。ジョナサンです。ハイシーズンです!大雪です!夏タイヤに変えたかたご愁傷様です。大雪です!(2回目爆)いや〜昨日集配でピー上田店にいって、話をしてたら「明日は雪らしいな」「え〜降らないですよ〜」「でも冷えるって言ってたぞ〜」。でも外はピーカン。降っても山だけだと思っていたら、里も真っ白!大雪です!(3回目爆)除雪がないかうっすら心配になってきました。もう除雪道具をしまったので・・・午後にはやむんかや〜?やんでくれ!頼む!ゲレンデ外は雪崩注意でお願いします。
| 日記&白馬の様子? | 10:21 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
SEVの実力!!
さあて、先日行ったSEVのムクみ解消度を実数値で・・・

まずはムクみ時の数値(全てcmです)

・足首周り ムクみ時/23.0 SEV/22.5 SEV非装着就寝/22.5
・膝下10cm ムクみ時/38.0 SEV/36.5 SEV非装着就寝/37.0
・膝(皿上) ムクみ時/42.0 SEV/40.0 SEV非装着就寝/41.0

というような結果になりました。

偶然かもしれないのでもう一日SEV装着で就寝し計測したいと思います。


| 病院日記 | 20:47 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
雨の信濃路 
おはようございます!
今日は降りしきる雨って感じのいい降りです雨この雨で一気にゲレンデの雪もなくなってしまいそうですね。この時期はお山に向かわれる方は「合羽(カッパ)持参がお勧めです。山の天気は変わりやすいですし・・・カッパは山用の物がいいですよ。北顔やモン鐘など多数出てますがやっぱり基本はゴア(GTX)の物が良さそうです。当局は予算の都合上持ってないですがしょんぼり当局の雨具は金勝のオーバーコート悪くないですが動き辛い。サービスにはもってこいですがOK
さてさて先日のSEVの結果を報告するのを忘れていました(正確には忘れたのではなく・・・)比較対照を作りたいので昨日は同じくらいの運動量でSEV非装着で就寝したので今日の午前のリハビリで計測して報告させてもらいます。
それなので午後or夜の書き込みをお楽しみに^^正直良い結果が出ればいいのですが。

雨のゲレンデ、ホントにホントにコース外には魔物が潜んでますので行かないように唖然
| 病院日記 | 07:31 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
三寒四温
おはようございます。ジョナサンです。今日はとっても肌寒い・・・昨日はあんなに暑かったのに・・・今日も白馬は黄砂黄砂です。曇りで山も見えるんですが、黄砂で霞んでます。恐るべし中国大陸?いや〜昨日は休みをもらってエンジョイ家族スキー。2歳になる我が娘もスキーデビュー!ある人から借りた、16センチ(キッズでも一番小さいと思われるサイズ)のスキーブーツはいて、キッズゲレンデを爆走しましたとさ。ジョナサンは白馬にきて、5シーズン目が終了しそうなとこですが、中学生位のときにスキー教室で雪の上に立ったのが初体験!って考えると白馬っ子は凄い。生まれて間もないときから雪の上。2歳でスキーデビューだ!そらぁ〜みんな上手くなるわけだ・・・なんて昨日は実感しました。夜は家族中でお世話になってる8方のお宿さんにお呼ばれ。これからのスキー場や、スキーという環境についてありがたいお話をいただきました。内容は少しずつお話します。お楽しみに。やはり白馬に来ていただけるお客様あってのリゾートですから。さてシーズンオフに向かって、最後の日と踏ん張りですな。
| 病院日記 | 09:49 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
なんちゃって合併症
昨日から鼻がグズグズしていた当局。そうです!この時期の風物詩「花粉症」が発症。最悪です。今日からティッシュが離せません。耳鼻科にも掛かって薬を処方してもらったのですがイマイチ・・・今日は微熱もあり早めに閉店。明日以降のブログにご期待ください。
何か良い花粉症対策ありませんか???
| 病院日記 | 21:05 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
恐るべし!SEVパワー!!!
今日からダメ元でSEV(HPベルト)をリハビリに導入。導入といっても・・・どうしても1日中松葉杖を使っているとムクむ左足(足首周辺)。そこで思いついたのがSEVを足首に巻くこと。安易かなと思ったが物は試し、巻いてみれば「あら!ビックリ!!」昨日の夜にはパンパンだった足首周辺が今朝にはスッキリ^^この結果は山ちゃん先生に報告せねば・・・と、リハビリに持ってけば半信半疑ふぅ〜んならばと例の鉄アレイ実験。山ちゃん先生に3kgの鉄アレイで装着時と非装着時の重みの違いを感じてもらえばいつもパッチリのお目目がぎょ!!これは早速と昼休みを利用して理学療法士の皆さんに体験してもらえば他の方々もビックリとのお話。夕方のリハビリ終了後にまたもやムクみのひどい当局の左足。足首周りの太さを測り明日の午前のリハビリまでSEV HPベルトを装着しどのくらい違いがあるかを測ってみますね。明日の報告をお楽しみに・・・

HPベルト巻いたら膝の曲がる角度90度行けばいいのになあ^^;
| 病院日記 | 21:56 | comments(1) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
快晴で〜す!
おはようございます。ジョナサンで〜す!今日はとってもいい天気です。春爛漫といった感じでしょうか。昨日の朝は雨の予報が起きれば雪・・・(もう4月も中旬ですよ!)午後、山の上ではあられ&強風・・・。なんか春なのにすっきりしないな〜なんて思っていたら、今日はとってもいい天気で、穏やかに暖かいです。でもまた午後には風が強くなるんでしょうか。さて、先日のテストセンターでの話。熱心に試乗されるお客様が多く大変感謝しております。板のことなども、よく下調べされていて感心します。そんな中、とあるお客様が「8方のイントラの方ですよね?」「いえ違いますよ」「ここはスクールでやってるんじゃないんですか?」「ハイ、そうですけどジョナサンはスクールスタッフではありません。ロコのスタッフです。」テナ会話をして、マテリアルのことなど質問に答えました。ごく一部の選手や、イントラの中にも、自分の供給されているメーカーの製品が「世界一!」みたいな人もいます。それは間違ったことなどひとつもないんですが、すべてを鵜呑みにはしない方がいいですよ。確かにトップモデルや選手用モデルなど魅力はあると思いますが、1日中ゲレンデを楽しく滑れるモデルだって「最高!」のひと時を作ってくれます。頭でっかちにならずに、色々なモデルに乗ってみましょう。きっと自分にぴったりのスキーが見つかると思いますよ。そんなシーズンの締めくくりなんていかがでしょうか?
| 日記&白馬の様子? | 09:53 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
リハビリ街道まっしぐら!!
4月も中旬というのに朝には積雪のあった白馬村。積雪といってもほんの2cmくらいですけどね。白くなった白馬村に別れを告げ当局が目指すはA曇総合病院。病院戻ったら早速リハビリにれっつらGO!!丸一日リハビリをしなかったこともあり60度まで曲がっていた膝が50度しか曲がらない!外泊する前山ちゃん先生と話してた通りに・・・がしかし、ここで諦めちゃあ男が廃る!今週からは車椅子も卒業さ!!松葉杖を取り出し病院内をうろうろと・・・目指すは2足歩行。なかなか使えなかった左足も使えるようになってえっちらおっちら歩いていますよ。

そんな感じで今週もスタート!今週もLOCOブログ&入院日記にお付き合いくださいね^^
| 病院日記 | 21:14 | comments(2) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
やまや おめでとう!


こうじ君・まゆみちゃん、結婚おめでとう^^
これからも末永くお幸せに・・・

外泊許可をもらった一番星!しかも結婚式と来りゃあ・・・「酒が飲める、酒が飲める・・・♪」って感じで40日振りにアルコホル頂きました。美味しかったですね。しかも意外と飲めちゃって・・・それに病院食で慣れた舌、あんな美味しい料理を食べたら超ビックリ!!伊勢海老、ステーキなどなど・・・今回、ご招待いただきあのような情けない姿で出席でしたがと〜っても楽しく、堪能させてもらいました。「あ〜ざ〜す!!!」

そして結婚式済ませて久々にLOCOに向かえば闇の管理人A社長・ジョナサン・選手の歩丸とご対面。ホントに迷惑かけてすみません!GWには何があっても一度復帰いたしますので今しばらくお待ちください。このブログをご覧の皆様も当局の顔&傷を見に寄っちゃってください。

そしてこれも久々40日振りに我が家へ。よく旅行から帰ったら言っちゃいますよね?「やっぱ、家が最高だね・・・」って。まさにその気分!そんな感じでアっと言う間の一日が終わってしまいましたとさ。
| 日記&白馬の様子? | 19:17 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
濃霧の白馬村
ハ〜イ!おはようございます。久々ジョナサンです。いや〜集配だったり、お休みだったりでブログをオサボリ気味でした。が、今日は大丈夫です。春なのに、天気悪イッス!なんでしたっけ、春梅雨?でしたっけ。憂鬱な梅雨の前のプチ梅雨。って感じです。本日の白馬村は超曇りです。青空ひとつ無イッス!気温は結構暖かいです。昨日の夜なんか、灯油汲みに外に出てもTシャツでオッケイでした。(Tシャツオッケイでも灯油入れてストーブっかい!!)こんなときは家でワックスでも塗って、シーズンの終盤を楽しみたいな〜なんて思ったりもします。雪はもつんかい?なんて心配もしましたが、ゲレンデ関係者によれば「問題ないっしょ!」ってことで今シーズンも5月まできっちり滑れそうです。春は天気いいはずなのに・・・でもワックスはしっかり塗りましょう!ワックスワックスってうるさいと言われそうですが、滑らない板だと上達しなイッス!しかも強烈なストップスノー(急激な雪の変化で板が止まるくらい滑らない雪)のところもあるので、思わぬ怪我をすることもありますので・・・ワックスのことで質問等があればお気軽にロコヘお問い合わせください。レーシング仕様からゲレンデユーザーまでご予算、満足度色々ご用意してます。さて明日は8方のテストセンターに上がってきます。夕方には1ヶ月以上ぶりに一番星も登場予定(こんなに店に来なかったの初では?)なので、乞うご期待です。ではまた。
| 日記&白馬の様子? | 10:00 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP