白馬 ロコチューンナップ

スキー&スノーボードのチューンナップ・メンテナンスに
関することはロコ(LOCO TUNEUP SERVICE)にお任せください!

梅雨らしく・・・
白馬は梅雨らしい空模様で2006年の下半期がスタートしました!
そうです。昨日で2006年の前半戦も終了してしまいました。みなさん、この半年間いかがでしたか?充実した方もそうでなかった方もまだ残り半年残っているのですからこれから頑張りましょう。ちなみに当局はやはり不本意な骨折&入院で残念な結果の上半期を送ってしまったのでこれからもビシバシリハビリに燃え一日も早く復帰したいと思っています。

さて只今LOCO作業場では毎年恒例の大掃除がジョナサンによって行われています。一番星も参戦っと行きたいトコですがなんせこの不自由な身のため(泣)
1シーズンの汚れよ、さようなら〜
この時期に床を洗剤にて隅々まで擦りピカピカに仕上げます。綺麗な作業場でないと同じ作業を行っても能率も違いますしヤル気も起きませんからね。
螢轡淵里気鵑任離瓮鵐討暴佝
機械もバラされ来週月曜からは佐久にある螢轡淵里気鵑鉾汰されメンテを施してもらいます。シーズン中来店されたお客さんの中で機械が稼動してるトコをご覧になった方ならご存知かと思いますがかなりの「悲鳴」を機械が発していました。長年使い続けていると機械も人間も「ガタ」が来るのですね。
来シーズンご来店の際には静かになったサンディングマシーンに会えるはず!?作業の見学もご自由にできますので是非一度ご来店ください。
| チューンナップのススメ | 10:21 | comments(2) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
空梅雨?
今日の白馬村は朝から青空が広がり梅雨とは思えない良い天気になっています。入梅してからまともに雨が降った日がとても少ないです。皆さんの住んでる所はいかがですか?あまり降らないと野菜の価格の高騰や水不足に悩まされてしまいますね。明後日あたりからは梅雨空が戻ってくるとか・・・

さて、最近の一番星といえば、いまだ曲がらない膝と格闘中!リハビリも白馬診療所で週2回、AZ病院で週1回混んでる中、無理矢理入れてもらい空いてる日は自宅で自主リハビリに励んでる毎日です。角度は進展がないのですが徐々に手術後のムクミが減り皿自体の可動域が増えているとのリハビリの先生の見解でした。可動域が増えれば角度も一気に進むとの嬉しいお話も頂き、とにかく今はジックリと頑張るしかない模様です。
そんな最近の自主トレメニューに新しく追加したものが「足湯」です。
白馬には2ヶ所足湯(両方とも無料)があります(他にあったらすいません!)。知ってる人も多いかと思いますが一つは塩の道沿いの大屋家旅館さん前(駐車場あり:間違って旅館の駐車場に停めてはダメですよ!)の足湯、もう一つが八方交差点(ローソン&コスモ石油)第一郷の湯横にあります。
八方第一郷の湯横の足湯
どちらも綺麗に整備&清掃が行き届いており落ち着いて入れると〜っても良い足湯です。毎日の清掃などご苦労様です^^両方とも脛までしかない深さですが10分も浸かっていれば額から汗が出てきますし、足の痛みも和らぎます。
毎日出てます!
源泉は一緒かと思いますが「ぬる目」がお好きな方は塩の道の方、「熱目」がお好きな方は第一郷の湯横がお勧めです。当局は熱目が好きなのと眺望が良い八方の方を利用しています。
第一郷の湯横足湯からの眺め
山登りやトレッキングの後の足の疲れを癒すのも良いかもしれませんよ。もちろん冬期もやってるのでスキー・S/Bで酷使した足を癒してあげてはいかがですか??
| 日記&白馬の様子? | 09:39 | comments(3) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
ご無沙汰の更新
LOCOブログをご覧の皆様、すいません!!
私事都合でここの所更新がご無沙汰になっちゃってました。
これからはもっともっと更新してNOWな白馬&チューンの情報発信していきますね。なのでこれからもちょくちょく覗きに来てくださいネ。

さて今日の白馬村、朝のうちまでは雨が降っていましたが7時くらいからはドンヨリの曇り空。白馬の山々は今は厚い雲に覆われて見ることができません。
10時くらいには雲の切れ間から雪形が見ることができました。
画像は多分「種まき爺」と「#$?&¥?(←今度調べておきます♪)」です。え??すいません!白馬に住んでいながら雪形の説明が一番星もジョナサンもできません。雪形(ゆきがた)って読むのかどうかもわからず・・・今度調べておきます。
種まき爺かと思われる雪形

そしていよいよ今週末に来(06−07)シーズンNEWモデル早期受注会
『PRESTO Custom Fair』in上田が行われます。
一番星は残念ながら今回の展示会には出動することができませんがジョナサンは当日会場に張り付きで居ますので声を掛けたり来シーズンモデルの質問をしてくださいネ。手に入れたいモデルはこの時期のオーダーが確実&お得ですよ。

<会場案内>
上田卸会館(駐車場有り)
住所)長野県上田市問屋町510−2

<開催日時>
6月23日(金)〜25日(日)
23(金)PM5:00〜PM8:00
24(土)AM10:30〜PM7:00
25(日)AM10:30〜PM6:00

チューンナップメーカーサービスマンによる特別講習会も行われます。
その他お得な特典も盛り沢山!!

「来シーズンへの戦いはもう始まっているのかも!?」
| 日記&白馬の様子? | 12:50 | comments(1) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
梅雨の晴れ間に・・・
今日も午前中に白馬診療所にてリハビリを済ませ午後の空いた時間にBlog更新@LOCOです。
始まりましたねえ。サッカーWCが・・・寝不足の方も多いんじゃ??
当局はサッカーにはあまり興味が無いのですがやはりあれだけ毎日のようにマスコミで取り挙げられると気になっちゃってまたここにも「にわかサッカーファン」が一人。でもせっかくですから勝って欲しいですね。決勝ラウンドに進出して欲しいですね。みなさんは本日のオーストラリア戦は観戦されますか?どっちが勝つと思いますか?とにかく頑張れ!ジーコJAPAN!!

今日の白馬村は梅雨の中休みって言った感じで薄曇りはしてるのですがとっても過ごしやすい気候です。山もTOPまで望めたのでLOCOに来る途中に「パチリ」
平川のオリンピック道路からの画像です。
6月12日の白馬の山々
この季節はホントに登山に、トレッキングに、夏スキーに良い季節ですね。
でもこの時期の天候はとっても変わりやすいので万全の装備で出発しましょう。山の上と里では気温もかなり違うので防寒具もお忘れなく。落雷にも十分注意しましょう。
| 日記&白馬の様子? | 14:10 | comments(1) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
ご無沙汰してました。
みなさん、いかがお過ごしですか?
退院して久々のBlog更新です。これからも白馬の様子や役立つチューン情報を配信していきますのでどうぞよろしくお願いします。

さて今日の白馬は曇り空。時々薄日も差すのですがいまいちハッキリしませんね。
登山や散策にはちょうど良い気候かもしれません。白馬岳方面に目をやれば手前の山は新緑が綺麗で奥の山には残雪もあり綺麗です。画像は薄曇りなので今度綺麗に白馬岳が覗いてる時に撮影し貼り付けたいと思います。

退院した一番星、退院してからもリハビリも続き家で白馬診療所で必死に奮闘しております。昨日は1週間振りにAZ病院にも行きリハビリを行ってきました。髪の毛をバッサリ切ったせいかほとんどのリハ師さんに「若い!」とか「誰かと思いましたよ」なんて言われ髪形の持つ影響力を感じました。

まだ完全復帰とは行かないのでこれからはちょくちょく会社(LOCO)に顔を出しBlogの更新だけでもして行こうと思うので覗いてみてくださいね。
それでは、また・・・
| 日記&白馬の様子? | 14:47 | comments(3) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
Last Night!!
やっと出ました。退院食!病院では「お祝い膳」と言うらしいです。
画像は今日の一番星@AZ総合病院の夕飯です。


明日晴れて退院の日を迎えます。
ただ全快でないのが心残りですが・・・
これからもリハビリに精を出し1日も早くSKIが履ける足にしていきたいと思います。
このBlogにも多くの励ましの書き込みをして頂いたり直々のメールを頂いたり頑張って来れました。
今日この時を持って「病院日記」を封印させていただきます。
長らくのお付き合いありがとうございました。

これからもこの「LOCO Blog」に変わらぬお付き合いよろしくお願いします。
| 病院日記 | 20:13 | comments(2) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
残り丸2日っす〜^^
やっとここまで来ました。残り丸2日間。数えてみれば84日。
多くの方々に迷惑を掛けそして励ましのお言葉なども多く頂き感謝と反省の気持ちでいっぱいです。
またこの病院で出会った多くの患者さんにも励まされ時に励ましここまで来ることができました。
そして今こうして曲がらないけれども無事にフリー歩行に歩けるよう手術&看護してくれた医師&看護士の方々、できないことを助けてくれたヘルパーの皆様、何より怪我のことを事細かに教えてくれ日々のリハビリ&トレーニングを施工していただいたリハビリ師の皆様、感謝の気持ちでいっぱいです。
最後にシーズン途中で抜けてしまった自分の穴を必死でカバーしてくれたLOCOスタッフの皆にもお詫びしても詫び切れない、感謝してもし切れないほどの気持ちでいっぱいです。
ホントは退院してこのような文章をBlogに書き込みたかったのですがなんとなく今日どうしても書き込みたくなりましたので書かせていただきました。

それではこの「入院日記」最終最後までお付き合いくださいませ。
| 病院日記 | 20:12 | comments(2) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
生きることの素晴らしさ
今日、約一ヶ月同室で過ごしたS井さんがご退院された。
S井さんは92歳にして大腿骨骨折、そして手術され見事に克服されたご長老様です。病院内ではいつも先生や看護士の皆さんに「S井さん、骨も丈夫だし長生きしてね」というお言葉に「へぇ、オラもう向こうに行きたいわぁ」と空を飛ぶ燕を見つめながら言っていました。
それにしても92歳で手術し、自分で立ち上がって自立歩行されるまでになるとは驚異です。担当の先生やリハビリの先生も言っていましたが普通の方なら寝たきりになってしまうのが当たり前だとか・・・精神力・体力の凄さに感動でした。

さて、今日のリハビリは日曜日のため午前中の1回戦のみ。今日の朝も足首は痛く今日のリハビリ当番の若様先生に相談。「じゃあ、超音波当ててみましょうか?」内心、超音波で治るのぉ?って思ってましたがすぐに効果覿面!超楽になってまたもやフリー歩行で歩けるようになりました。でもあんまり調子こいてるとまた痛くなるのでボチボチと歩いてみようかな?
さあ、夕食までベット上での自主リハビリに燃えますね。

いよいよ退院まで「3泊4日」小旅行。悔いの残らぬよう頑張りますぜぃ!!
| 病院日記 | 15:24 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
今夜から長野県はお天気下り坂
病院前では先ほどから雨が降り出してしまいました。ここのトコせっかく天気が続いていたのに今週末は雨模様ですね。北に見える残雪残る白馬の山々が明日は見えないと思うとガッカリです。
さて残る入院生活もあと「4日」!まるで阪神タイガースのマジックナンバーのカウントダウンの気分。間違っても橋からは飛び降りませんが・・・

今日のリハビリは山ちゃん先生の代打U越先生。ここのトコ非常に登場回数が増えてますね。この先生も昔「アキレス腱断裂」で手術の後必死のリハビリを経験されたお方です。やはり自分のような手術後に癒着を経験し、リハビリでの痛い思いも解かるそうです。先週末&木曜にも担当して頂いてるので最近の当局の膝の具合の上向き加減が解かるらしいです。「おぉ!また良くなってきてるじゃん!!今は膝の曲がりの角度が進まなくてもそのうちに曲がるようになるよぉ。。」なんて嬉しい見解も頂けましたよ。
このAZ病院のリハ師の方はホントに熱意溢れる方が多く助けられています。この病院に入院したことに感謝です!
| 病院日記 | 19:53 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
本格的に・・・
今日の午前中から本格的にフリー歩行(杖無しでの歩行)にチャレンジし始めました。こんなに杖無しで歩くことが大変だとは思いませんでした。普段は何気なく歩いていたのが一歩ずつ一歩ずつ踏みしめながら、人の倍以上掛かる遅いスピードで・・・
リハビリ室への移動や正面玄関への移動も何とかこなし、「これはいける!!」って思っていた矢先、午後になって足首に違和感が・・・
夕方2回目のリハビリで山ちゃん先生に相談すれば「若干腫れてますね〜。炎症起こしてるんじゃないんかなあ?痛みを感じた時にはアイシングをしてください。」とのアドバイス。やっぱりカバって歩く分足首に負担が来るようです。
しかしながらも正面玄関に向かう廊下で主治医のM先生とばったり。お得意の関西弁で「ええんちゃう?うん。ほな頑張って・・・」と声掛けていただきました。足首が痛まない限り明日もフリー歩行に挑みます。

まだまだ全回復とはいかないものの残りの「5日」を必死のリハビリ&トレーニングでみっちり頑張ります。
| 病院日記 | 20:46 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP